三本の道
ヨガとマラソンを通して変化していくカラダとココロのこと、 楽しくて仕方のないBody Workの学びの過程etc. 日々感じたことを飾らずそのままに。 Author;Gaya

引越し

引っ越し先は下記のとおりです。
まだほとんど何もできていませんが
リンク先の変更等していただければ嬉しいです。

http://three-roads.cocolog-nifty.com/

ちょっと考えます

livedoorブログから引っ越してきて、ようやく落ち着いたかなというところでしたが
悪質なコメントやトラバが続いたり、その他もろもろ
ちょっと疲れちゃいました。
Blogは楽しいし続けていきたいので
ここで再開するのか、あらたなBlogを作るのか
ちょっと考えてみます。

結婚するまで、とにかく引越しばかりで、居が落ち着かなかった頃を思い出します。


今年の目標

今頃って感じですけどね(笑)

元旦に1年の抱負を記しました。
大好きな糸井重里氏が、
「宣言して、実行する」というのもいいけれど
「言わないで、やる」ということを決めて
自分だけに約束してやってみるということをしてみようと思う

と言っていたのが気に入って
自分との約束として手帳に記してあります。

でもその中には「宣言して実行」した方が良いなあと思えることもあって
今更なんですけど宣言してみようと思います。

今年は、英語をマスターします

毎年宣言しているような気もしますが、今年は違います!
“マスター”というレベルはどこなのかというと
一人で英語圏に行って、不自由なく遊べるくらい(かな?)
自分の中では、フランス語よりも良く聴けて、良く話せるレベルです。
なので世間的には大したレベルではないのですが
英語が超苦手な私の中ではかなりのハードルです。

それで、その英語力をもって、海外でWSをひとつ受けます
恐らくびーびー泣くほど辛そうですけど
びーびー泣かなくても済むように英語を身につけますわ!

今までなかなか英語を一からやり直すことができませんでした。
でも何十年勉強したかなんて関係ないですよね。
だって身に付いていないのだから…
ヘンなプライドは捨てて、中学英語からやり始めています。
NHKラジオ講座の基礎英語すら聴き取れない現実に打ちのめされながらも
開き直ったら結構楽しくやれています。
楽しくやるのも大切なんですけど
この1年は辛くなるくらい入れ込んでみたいとも思っています。
自由度を広げたい!
うお〜〜〜〜〜〜〜〜っ!(気合)


もうひとつは、もう10年以上習いたいと思い続けている
書道か染色&織物を始めたいです
10年以上思い続けているのだから、本当にやりたいよね?きっと。
これまで、習いたいなあと思える先生との出会いもなかったのですが
今年はそんな出会いを経て
無心に書いているor織っている時間を持ちたいと思います。
(どなたか素敵な先生をご存知でしたら教えてください)


宣言したからにはやらなくちゃね。


そして、自分だけに約束していることも大切にしていきます。


ライブドアのニュースから

ライブドアが大変なことになっていますね。
株価も値がつかない状態。
ライブドア株を保有している方の中には
大きな不安の中にいる方も多いのでしょうね。


という私も、1年程前まではライブドアの小さな株主でした。
今回問題になっている株式分割で利益も得ました。


でもある日、何だか無性にむなしくなってしまったのです。
自分の元にやってきてくれたお金を、私はどこへ流しているのだろうか…


願う方向へ手放していこう。
そのときそう決めました。


「こんな社会になって欲しい」と望む方向へお金を向ける。
すると、その方向に沿ったビジネス(?)が発展する。
社会が少しずつ変わっていく。
そして投資者へリターンが生まれる。
短期的な利益は望めないけれど
そういう流れを信じることにしました。


私が投資するお金なんてほんの僅か。
“投資”なんて言葉は似つかわしくない額
そんな額で何が変わるのか…
でも信じて流れにのせていきたい。


欲もあります。
お金があるのは嬉しい。
でも「金儲けできるなら」というギラギラした目は持ちたくない。
お金に対しても自分の価値観や生き方をきちんと持っていたい。


個人投資家ブームですよね。
貯蓄一辺倒から投資へ向かうその流れ自体は私も賛成です。
でもそこに何を反映させるのか…


ライブドアのニュースを見ながら、そんなことを考えていました。




♪生まれ来る子供たちのために(詞・曲/小田和正)


多くの過ちを僕もしたように
愛するこの国も
戻れない もう戻れない
あのひとがそのたびに
許してきたように 
僕はこの国の明日をまた想う
ひろい空よ僕らは今どこにいる
頼るもの何もない 
あの頃へ帰りたい
ひろい空よ僕らは今どこにいる
生まれ来る子供たちのために
何を語ろう何を語ろう
君よ愛するひとを守りたまえ
大きく手を拡げて 
子供たちを抱きたまえ
ひとりまたひとり 
友は集まるだろう
ひとり また ひとり
ひとり また ひとり


真白な帆を上げて旅立つ船に乗り
力の続く限り
ふたりでも漕いでゆく
その力を与えたまえ 
勇気を与えたまえ




くらさんのエサレン&クラニオ

今日はくらさんのセッションの日


月に1回、自分のカラダとじっくり向き合う日


私はくらさんのセッションが大好き


くらさんの手が好き
くらさんとのおしゃべりが好き
くらさんとの間に流れる空気が好き


上手く表現できないけれど
ことばではなく、空気の振動(?)のようなもので話ができる人がいる
私はおしゃべりが上手ではないし
人と一緒にいても沈黙になってしまうことが多い
その時間、ずごく息苦しくなってしまうときと
その時間、とてもリラックスできるときがある
声にしない、ことばにならないことばのような何かを自然に伝えたいと思う人がいて
その何かを意識的か、無意識の中でか、受け止めてくれる人がいる
くらさんは私にとってそんな人のひとり
だからカラダに触れてもらわなくても十分癒される
そして触れてもらえればより一層深い部分へ…


今日のセッションはとても面白かった
次のステージに入ったという感じ


古い深いものがあることに二人で気付いちゃって
それは本当は見たくないものなのかもしれないけれど
くらさんと一緒にワクワクしちゃった


それは何ものかまだよくわからないけれど
やさしく見続けてあげようって思う


ひとりでは開けるのが怖い箱も
くらさんとなら安心して開ける感じ



カラダが面白い、そして愛おしい




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そんな素敵なくらさんのWSが神プラで3月に開催されますよ。
きっととても面白い内容だと思います。
chamaさんのBlogに詳細が載っていました。


そして、オイルトリートメント実技の連続講座も。
こちらはけいこさんのBlogに紹介されていますよ。



連ドラ

テレビはほとんど見ません。
相方が見ているのをチラミする程度。
昔は夢中で見ていた連続ドラマも
もこみち目当ての“ごくせん”を本当に久しぶりに見たくらいで
ほとんど見なくなりました。
でも今回は続けて見てしまうかも。


「白夜行」


東野圭吾は相方が大好きで、ほとんどの本が我が家にはあるにもかかわらず
私は読みません…
なぜか読む気になれません…
で、「白夜行」も例外なく読んでいません。


でも今晩はなぜかテレビのスイッチを自分からつけ
偶然放送していた「白夜行」を食い入るように見て、そして泣きました。
辛い、切ない、苦しい…


明日からの通勤電車はこの本を読むことになりそう。


それにしても、麻生祐未が母親役なんて、時間は流れているのね。
そして綾瀬はるかってきれいだわ〜

久しぶりのダウン

寒い日が続いていますね。
雪国は大変そう。
自然は何を伝えようとしているのでしょうか。


私は久しぶりにダウンです。
昨日も暖房が効きすぎのオフィスでも
ブランケットをかぶりながら仕事をしていました。
とにかくカラダの中が冷えきっています。
そして気持ちが悪い…
船酔い状態が続いています。
私のカラダは何を訴えているのでしょうね。


今晩から夜行バスで関西へ行く予定でしたが
あと15時間ほどで復活できるのでしょうか。
とりあえず仕事はお休み。
夜までゆっくりすれば大丈夫かな?
(私の優先順位はこれでいいのか???)


皆様もお気をつけくださいね。

Synchronicity

happynewyear.jpg



昨年は“出会い”な1年。
それは年末の最後の最後まで続き
魂(という言葉が適当なのかな?)の部分で
とても揺り動かされることもあり
嬉しくもあり、一方では強い戸惑いもあり
少し静かに…と年越しを生まれ育った田舎で迎えました。


でも田舎まで追いかけてきた…
物理的な距離なんて大したことないのね(笑)
あ〜シンクロニシティ。


「もう好きにしてくれ〜」




私たちのカラダは液体なのだから
そこには自然な流れ(ときには留まり)があるのよね。
もうそのままに行きましょうって腹を括れた。


流れを楽しめる自分でいられるときには
繋いだ手の先にいる大切な人たちにもその感覚を伝えて
悩み苦しむ人がいるなら温かな水になりハグして
自分が波にのまれ、停滞に焦るときには
素直にそれを声にして伝えることができる
いつでも自分のカラダを通してカラダの先にある“何か”を感じ
それを無条件に愛せる
そんな自分でいられるような1年に。


今年もどうぞよろしくお願い致します。

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